Bagaimana cara membuat pria kasar dan serak?

Tidak ada yang lebih tidak menyenangkan dan menjijikkan daripada suara pria yang tinggi, melengking atau melengking. Ingat penyanyi atau aktor terkenal yang memiliki suara serak. Seorang pria yang benar-benar memiliki suara pria dengan catatan kebrutalan, kekasaran, dan suara serak. Sekitarnya akan dianggap lebih serius, dan anak perempuan akan meleleh pada suara pertama suara Anda. Bagaimana cara menaruh suara pria tampan yang benar-benar setelah seminggu pelatihan?

Kami jarang menyukai suara mereka untuk rekaman audio, dan seringkali bahkan tidak tahu. Tampaknya lucu dan konyol. Tetapi lebih buruk lagi, ketika suara semi-anak pada pria atau orang dewasa. Sulit untuk menyajikan pria yang representatif, brutal, kuat, sukses, menarik, panas, berani dan berani dengan suara tipis. Suara itu seperti penampilan dan merupakan kartu bisnis yang membedakan setiap orang.

Suara dering, menusuk, lembut, anak-anak atau melengking selalu mendistorsi kesan tersebut. Akibatnya, pembawa suara seperti itu menghadapi kesulitan tertentu ketika tidak selalu dianggap serius. Apa yang harus dilakukan dan bagaimana cara memperbaikinya? Melatih suara, membuatnya lebih berani dan mengasyikkan. Suara itu dapat dikembangkan, memperdalam dan membuat lebih indah untuk mendengar.

Bagaimana cara membuat pria kasar dan serak?
Spencer Davis, Unsplash

Suara pria rendah dan brutal

Ingat suara penyanyi Vladimir Vysotsky atau Speaker Yuri Levitan. Dalam kehidupan nyata, alam tidak semua orang memberikan suara yang keren, tetapi dikoreksi. Anda harus membuat suara lebih rendah, beludru dan brutal. Ketika suara berubah dan menjadi lebih serak, sikap orang akan ditransformasikan ke arah Anda. Semua gadis dan wanita akan menjadi milik Anda, dan sekitarnya akan lebih hati-hati mendengarkan kata-kata Anda. Ingin mengubah suara Anda sekali dan untuk semua? Anda datang ke alamat yang diinginkan.

Apa yang akan memberikan suara yang lebih rendah dan beludru? Pemilik suara seperti itu dikaitkan dengan kualitas positif berikut:

  • kepercayaan;
  • kejantanan;
  • kepemimpinan;
  • swasembada;
  • kekerasan;
  • daya tarik;
  • kebrutalan;
  • Keren.

Begitu banyak kualitas positif hanya saat mengubah suara? Benar-benar tepat. Orang-orang selalu fokus dan secara tidak sadar merayakan suara lawan-oblokutor. Seseorang memiliki suara yang sangat indah dan dalam yang membuat seseorang lebih menarik. Wanita menyukai pria dengan suara yang dalam dan menjanjikan.

Bagaimana cara membuat pria kasar dan serak?
Spencer Davis, Unsplash

Cara ragu untuk mengubah suara

Ada banyak cara untuk membuat suara lebih kasar. Ini termasuk operasi, yang dapat memecahkan masalah dengan ligamen suara. Tetapi apakah Anda siap untuk pergi di bawah pisau ahli bedah untuk mengubah suara Anda? Ini adalah pemborosan uang yang berlebihan, dan pembedahan tidak selalu merupakan solusi yang baik.

Anda dapat mengambil hormon pria, tetapi mereka tidak selalu dapat diprediksi. Merokok dan alkohol juga membuat suara kasar, tetapi bagaimana ini merusak kesehatan dan penampilan? Kunjungan rutin ke tim olahraga yang dicintai dan tim sedang bekerja. Anda dapat mengunjungi lebih sering konser rock dan bernyanyi maksimal. Tetapi seringkali tidak mungkin berjalan sesering yang diperlukan untuk pelatihan reguler.

Semua metode ini meragukan, tetapi ada metode kerja nyata di mana tidak perlu dikenakan kekurangan tersebut. Anda dapat membuat suara lebih lambat di rumah, gratis dan paling penting selamanya. Untuk memberikan suara catatan beludru, kebrutalan, dan kekerasan, diperlukan untuk berlatih. Bagaimana cara bekerja dengan suara untuk membuatnya berani, kasar, beludru dan brutal?

Bagaimana cara membuat pria kasar dan serak?
Pablo merchan montes, unsplash

Bagaimana membuat pria lebih kasar dan rendah?

Pelatihan untuk suara-suara yang lebih halus, kasar dan dalam akan setiap hari, tetapi itu akan segera membawa buah. Ini akan merusak resonator dan akan memungkinkan untuk berbicara lebih dalam. Diperlukan untuk berlatih setiap hari selama 5-15 menit. Secara bertahap, suara akan mulai berubah, dan Anda akan merasa berubah dalam seminggu. Setiap pelatihan dicatat pada perekam suara di telepon untuk menganalisis suara-suara. Ini akan memungkinkan Anda untuk mendengar suara Anda dari samping dan menyesuaikannya ke arah yang benar. Bagaimana cara membuat pria kasar dan serak? Instruksi untuk mengubah suara.

1. Belajarlah untuk menghirup perut dengan benar

Aktor speaker profesional merekomendasikan untuk bernapas untuk tidak ke payudara, tetapi perut. Bernafas adalah dasar dari pidato kita. Jika kita menghirup payudara, itu membungkus bal dada dan membuatnya lebih banyak bel. Letakkan satu tangan di dada, dan yang kedua di perut. Sekarang tarik napas dan hembuskan udara. Harus memindahkan perut, dan bukan dada itu sendiri. Dan sekarang berbicara dalam pernafasan perut. Anda akan melihat bagaimana suara menjadi lebih dalam dan indah. Jika kita hanya berbicara kepala dan bernapas melalui dada, maka suara itu akan berlebihan.

2. titik vokal dengan penurunan nada

Anda mengambil vokal dari alfabet. Jika Anda sudah melupakan apa itu dari program sekolah, maka ini adalah surat-surat: A, O, dan, E, O, E, S, YU, ME. Tetapi Anda dapat menggunakan huruf "M". Nyanyikan huruf-huruf dengan volume rata-rata, tetapi secara bertahap menurunkan nonalasinya lebih rendah dan lebih rendah. Dapatkan ke catatan terendah, seperti yang Anda bisa, dan kemudian bangkit.

Secara bertahap, Anda akan memperluas rentang dinamis suara Anda ke dalam oktaf yang lebih rendah. Suara Anda untuk berputar dari suara tenor (tertinggi) di bariton dan bass (terendah). Kosong setiap kali ke catatan maksimum yang mungkin. Dengan pelatihan, suara akan terdengar lebih dan lebih dalam. Jadi Anda merasakan apa yang dapat Anda katakan tidak hanya pada warna yang tinggi, tetapi juga di bawah, yang menjadi semakin mudah diakses setiap hari pelatihan.

Bagaimana cara membuat pria kasar dan serak?
Pablo merchan montes, unsplash

3. huruf Mokey "m"

Seringkali kita dapat memiliki suara rendah, tetapi pada saat yang sama menjadi sangat tenang. Pengucapan suara "M" dengan peningkatan suara bertahap. Pada akhirnya, buka mulut, seolah-olah terungkap, dan buat suara sekeras mungkin. Jadi suara tidak hanya akan dijatuhkan dan dilapisi, tetapi juga menjadi keras. Suara yang tenang pada pria tidak hidup dan tidak terlalu menarik.

4. Whisper.

Bisikan itu cukup memuat bundel, dan karenanya melapisi itu. Baca teks atau pesan apa pun dengan bisikan. Akibatnya, Anda akan mulai muncul hacknotes di suaraku, yang akan membuatnya lebih indah. Bisikan ini akan bermanfaat bagi Anda ketika Anda berbisik di telinga seorang gadis cantik tender atau kata-kata rayuan.

Bagaimana cara membuat pria kasar dan serak?
Spencer Davis, Unsplash

5. Lepaskan dan angkat dagu

Dengan kepala menurunkan suara di bawah ini, dan dengan terangkat di atas. Turunkan kepala di dagu dan buat suara: "iiiii". Selama proses ini, perlahan-lahan lebih rendah dan angkat kepala untuk menegangi ligamen, melatihnya. Ketika Anda mengangkat kepala, suara menjadi lebih berdering. Cobalah untuk melakukannya sehingga suara selalu rendah, terlepas dari menemukan dagu. Sepenuhnya menyelaraskan suara tidak akan berfungsi, tetapi memiliki beberapa perlawanan, menjaga suara tetap rendah.

6. Baca buku dengan suara kasar

Mulailah membaca buku dengan suara Anda yang biasa dengan keras. Kemudian baca ulang paragraf yang sama dengan suara yang lebih rendah. Perlahan-lahan menurunkan nada kontak sampai menjadi cukup keras. Latihan ini akan melatih bundel, membuat mereka lebih kuat, kasar dan kuat. Selain semua buku bacaan bermanfaat.

7. Batang seperti harimau

Publikasikan suara "RRRRRR", seperti harimau. Awalnya, tuas dengan suara biasa, dan kemudian menjatuhkannya. Growl seperti itu akan memotong suara dan membuatnya lebih jantan dan kuat. Rasakan dirimu binatang buas dan laki-laki. Growl akan membantu menginspirasi kepercayaan, selain melatih suara.

Bagaimana cara membuat pria kasar dan serak?
Keyur nandaniya, unsplash

8. Bicaralah dengan suara bogatr

Ingat keduanya dalam film Bogatyri mengatakan: "eeeeeh". Ambil stres pada akhir kata, seolah-olah kelelahan dengan paksa.

9. Nyanyikan lagu-lagu kasar

Pilih dari daftar lagu favorit Anda, di mana vokalis memiliki suara rendah dan beludru. Sekarang nyanyikan semua lagunya, menggunakan situs karaoke untuk bantuan. Metode lanjutan dan cara eksekusi, Anda akan melatih suara Anda untuk nada yang lebih rendah. Secara bertahap, suara akan lebih rendah, dalam, beludru dan menyenangkan. Anda dapat mengambil gitar dan lagu-lagu oleh Vladimir Vysotsky. Ini akan berguna bagi Anda pada saat-saat ketika Anda menyanyikan lagu oleh gitar di pesta atau dalam kampanye. Suara rendah Anda akan menggairahkan hati pendengar, teman dan wanita cantik.

Bagaimana cara membuat pria kasar dan serak?
Toa Heftiba, unsplash

10. Berbicara lebih lambat

Semakin cepat Anda mengatakan, semakin tinggi daftar suara. Mengintai kecepatan bicara dan berbicara lebih lambat. Ini akan memungkinkan Anda untuk memiliki suara yang lebih rendah dan indah. Jangan pernah terburu-buru, menceritakan sesuatu. Kalau tidak, suara akan naik, dan Anda tidak membutuhkannya. Berbicaralah perlahan, santai dan saksama. Itu tidak mengharuskan seorang pria untuk berbicara seperti menelan, menelan kata-kata dan bergegas. Surpelling untuk berbicara lebih rendah dan lebih lambat.

Suara laki-laki adalah senjata pria. Mereka akan dapat mengintimidasi musuh jahat, menginspirasi kepercayaan pada teman-teman sejati dan merayu wanita cantik. Bagaimana cara membuat pria kasar dan serak? Latih 5-15 menit hanya sehari, dan setelah seminggu Anda akan melihat perubahan pertama.

Kami tidak pernah berpikir tentang bagaimana suara itu memengaruhi hidup kita. Dapatkan suara jantan, brutal, kasar, beludru, serak, percaya diri, dan menarik. Itu layak. Orang-orang akan melihat pada Anda pria yang kuat, teman - teman yang hebat, dan wanita adalah pria yang menarik. Dan bagaimana suara suara Anda dalam perekam suara? Anda pasti tidak ingin mengubah suara ke yang lebih dalam, beludru, brutal dan berani?

Dolio.ru. » Nasihat » Cara membuat suara kasar dan padat dan belajar berbicara dengan benar

Cara membuat suara kasar dan padat dan belajar berbicara dengan benar

Orang-orang tidak sia-sia menempati tingkat perkembangan tertinggi di antara semua makhluk hidup. Mereka menemukan dan sepanjang waktu keberadaan mereka, salah satu alat komunikasi yang paling efektif terus-menerus ditingkatkan - pidato. Sulit untuk berdebat dengan kenyataan bahwa ada ukuran yang cukup besar dari suara dan suara ke suara, bagaimana orang lain memandang orang tersebut dan segala sesuatu yang telah dikatakan kepada mereka.

Terkadang itu terjadi bahwa suara terlalu tipis, lembut atau dering mendistorsi kesan ini atau subjek itu. Bagi siapa saja yang berbicara dengan Benusavo, mencicit atau dalam kekanak-kanakan, kualitas seperti itu menjadi hukuman nyata. Namun, Anda seharusnya tidak panik atau marah pada waktunya. Sebagai gantinya, Anda harus mencoba beberapa cara untuk membuat suara kasar dan sedikit glace. Kami tidak berbicara tentang pemrosesan komputer dan bukan tentang program khusus mendistorsi ware media, tetapi tentang pengobatan rumahan untuk mengubah jangkauan suara tenggorokan yang membentuk seseorang.

Cara membuat suara kasar di rumah

Untuk menurunkan suara suara itu diperlukan tidak hanya pada pria, tetapi juga wanita. Hal pertama yang harus diambil adalah mendaftar untuk kelas vokal. Tidak perlu bahwa Anda memiliki data musik atau rumor yang baik.

Hanya di bawah bimbingan guru yang berpengalaman lebih banyak peluang untuk belajar mengelola suara Anda sendiri daripada membuat upaya independen. Tidak semua orang yang pergi ke pelajaran bernyanyi, mereka melihat diri mereka di masa depan Pugachova atau Kirkorov dan ini normal. Jika vokal belajar karena beberapa alasan obyektif tidak mungkin, Anda harus melatih diri sendiri, di rumah.

Latihan untuk mengubah suara

Memutuskan untuk membuat suaranya sendiri lebih kasar, beri dia catatan tentang "beludru" atau serak, harus berlatih lama dan keras. Harus dipahami bahwa Anda tidak mengubah diri Anda secara dramatis, meskipun masih dimungkinkan untuk mencapai kesuksesan tertentu.

Perlu setiap hari selama 10 menit tarik huruf "A" dengan suara yang biasa. Mungkin pertama kali Anda tidak akan bernyanyi untuk waktu yang lama dan secara monoton, terus lakukan, kemajuan tidak akan terlihat daripada dalam 2-3 minggu dari awal latihan.

Untuk melakukan manipulasi suara kedua, itu diperlukan dalam posisi berdiri atau duduk untuk menekan dagu ke dada, memiringkan kepala ke bawah. Dalam postur seperti itu, harus mulai mengucapkan huruf "F", yaitu, "Buzz." Penerbitan suara seperti itu, perlahan-lahan angkat kepala Anda dan lemparkan. Anda akan mendengar bagaimana buzz menjadi lebih halus. Ini karena ligamen suara tegang. Tugas latihan ini adalah untuk bersantai sebanyak mungkin. "Wow" sedikit dengan kepala Anda kembali dan kembali ke posisi semula. Untuk satu pelatihan, Anda perlu melakukan setidaknya 5 pengulangan seperti itu, Anda bisa dengan jeda kecil, jika pada untai pertama tenggorokan akan tampak kompleks.

Kiat untuk menurunkan suara

Untuk berbicara rendah, bahkan mungkin suara kasar, Anda perlu mengamati beberapa aturan sederhana. Pertama, tidak pernah berbicara dengan keras. Jika Anda memiliki dering dan suara tipis dari alam, maka squeeziness ditingkatkan dengan peningkatan desibel. Kedua, penting untuk mengajarkan diri Anda untuk bernapas hanya melalui hidung. Ini mengarah pada fakta bahwa bundel suara mulai bergetar pada frekuensi seperti itu membuat suara rendah, sedikit serak.

Metode perubahan suara

Cara radikal untuk mengubah suara adalah penerimaan hormon pria. Diketahui bahwa mereka juga memengaruhi seberapa tinggi, atau pidato ini atau bahwa subjek terdengar rendah. Selain itu, ia menyangkut perwakilan dari kedua jenis kelamin, karena testosteron hadir pada organisme dan laki-laki, dan perempuan, hanya dalam jumlah yang berbeda.

Benar, efek samping akan muncul bersama dengan kelemahan suara: peningkatan kebisingan tubuh, bahkan mungkin perubahan kecil dalam penampilan organ genital (pada wanita klitoris dapat membengkak dan sedikit meningkat). Anak perempuan dan wanita yang memutuskan untuk mengambil hormon untuk perubahan suara, Anda harus siap untuk kemungkinan kegagalan siklus menstruasi. Untuk mengambil obat seperti itu tanpa konsultasi dengan dokter sangat dilarang.

Metode paling mendasar untuk menurunkan nada suara adalah intervensi bedah. Dokter bedah di bawah anestesi lokal membuat sayatan di atas bagian bawah tulang rawan larynx dan kemudian mengubah suara ke yang diinginkan. Ini bukan operasi yang menantang dan tidak lama. Namun demikian, perlu untuk memahami bahwa tidak ada manipulasi pisau bedah yang tidak berbahaya bagi kesehatan.

Pelecehan merokok dan alkohol menyebabkan kekasaran, tetapi karena kedua kebiasaan itu berbahaya, mereka harus dikeluarkan dari daftar cara untuk membantu membuat rol dan berani.

Salah tujuan dan dengan tegas memutuskan untuk membuat suara pidatonya lebih rendah dan tidak begitu dering atau berperang, ada baiknya bersiap-siap untuk bekerja pada diri sendiri. Menunjukkan ketekunan, melatih setiap hari dan rajin melakukan latihan dan rekomendasi, semua orang akan dapat memberikan pidato mereka yang menyenangkan, tepi beludru.

Diterbitkan: 07/21/2019.

45266.

Cara membuat suara kasar, membuat suara kasar, sebagai suara untuk membuat lebih kasar, bagaimana membuat suara yang lebih kecil, bagaimana membuat suara kasar di rumah, cara membuat suara kasar, bagaimana membuat suara di bawah gadis itu , Cara membuat suara di bawah dan lebih kasar, cara membuat suara kasar, membuat suara kasar

Sebelum Anda, ahli dalam Pernyataan Suara dan pengembangan suaranya adalah Egor.

- Egor, halo

- zdrsati.

- Katakan padaku bagaimana melepaskan suara seorang anak sekolah?

- Ya, izi akhirnya! Lakukan strobas, untuk membuat suara seperti Ishak, dicuci, dan lakukan latihan untuk memompa diafragma

- Oh, kamu sangat pintar! Bagaimana Anda tahu tentang itu?

- Ya, saya baru saja mempelajarinya sepanjang hidup saya.

- Wow! Apakah Anda punya murid?

- Ya. Anak sekolah dalam komentar. Tidak hanya siswa. Ada juga guru.

- Dan pertanyaan apa yang mereka tanyakan?

Dan merupakan pertanyaan berikut yang sering diajukan dalam komentar tersebut:

1. Apa suara melanggar?
2. Apakah berbahaya memecah suara?
3. Pada usia berapa breaking of voice?
4. Berapa lama Anda akan menunggu suara?
5. Apakah lebih baik menunggunya untuk menghancurkan dirinya sendiri?
6. Tenggorokan saya sakit setelah saya melakukan latihan. Jadi seharusnya?
7. Ketika suara putus. Selamanya?
8. Dan gadis itu juga akan menjadi kasar jika akan melakukan latihan untuk mematahkan suara?
9. Bagaimana cara memperbaiki suara?
10. Latihan yang bisa dilakukan

Apa itu suara melanggar?

Bayangkan Anda makan ayam. Dia memiliki kulit, tulang, dan tulang rawan. Dan ada carter yang persis sama di tubuh kita. Di tenggorokan kita. Dan ketika kita tumbuh, maka tulang rawan ini terbentuk. Biasanya mereka melakukannya dalam pubert, ketika rambut pertama muncul di jet dan di pubis.

Apakah berbahaya memecah suara?

Semua latihan adalah latihan untuk aktor bedah, pembicara dan penyanyi.

Mereka tidak berbahaya dalam penggunaan sedang.

Dan jika sama sekali berbahaya adalah pecah suara? Ini sama dengan yang diklarifikasi, apakah berbahaya apakah proses pertumbuhan rambut di kepala berbahaya? :)

Pada usia berapa breaking of voice?

Berusia 10-16 tahun. Jika tanda-tanda seksual utama muncul, maka suara akan segera rusak.

Berapa lama untuk menunggu sampai suara pecah?

Untuk semua secara individual.

Anda dapat memecahkannya dalam 2 detik untuk memecahkannya, dan Anda hanya dapat melihat hasilnya selama 2 bulan.

Tetapi pengalaman menunjukkan bahwa hasilnya terlihat di pagi hari. Ketika otak mengambil informasi dari hari sebelumnya.

Apakah lebih baik menunggu?

Anda bisa menunggu.

Latihan hanya mempercepat proses ini

Tenggorokan sakit setelah latihan telah dilakukan. Jadi seharusnya?

Kemungkinan besar, Anda telah menempel pada sayap tajam CFS, asin dan mentimun berkepala rendah dan dengan demikian, tenggorokan Anda berada di lingkungan yang tidak sehat.

Tidak ada yang lebat, asin, dipanggang atau tajam 2 jam sebelum berolahraga.

Pee membersihkan air selama pemenuhan semua teknik praktis.

Kapan suara akan pecah, apakah itu selamanya?

Ya, selamanya.

Saat melanggar suara, daftar tambahan suara Anda muncul - daftar dada.

Dan kemudian Anda menggunakan kemungkinan mengoordinasikan otak Anda dan beralih secara bebas antara register.

Saya harus mengatakan ungkapan ini - saya pikir "Saya ingin mengatakan tinggi" dan berkata.

Saya harus mengatakan ungkapan dengan suara rendah - Anda lakukan dengan suara rendah.

Dan gadis itu juga akan menjadi kasar, Jika dia akan melakukan latihan untuk melanggar suara?

Gadis-gadis punya suara. Dia bermutasi.

Struktur suara pria dan wanita dibedakan.

Latihan untuk melanggar suara akan membantu gadis itu menguasai catatan bawah dalam suaranya.

Bagaimana cara memperbaiki suara?

Meludah, memetik, lem scotchpiem :)

Apa latihan untuk digunakan?

1. Bicarakan huruf "A" dan pada saat itu Anda mengetuk dadamu.

2. Cobalah untuk membuka sabun sapi MMUUUU. Pada saat yang sama, buat suara "M" dengan dering paling banyak.

3. Beralih ke permintaan pencarian YouTube "Bagaimana cara memecahkan suara anak sekolah?" Dan pertama Anda akan melihat video saya. Ini akan menunjukkan kepada Anda beberapa latihan lagi dan bagaimana melakukannya dengan benar :)

Aku harap kamu berhasil! :) Latih suara dan semuanya akan keren! :)

Ini adalah penutup :)
Ini adalah penutup :)

Jika Anda ingin membuat suara Anda lebih berani dan rendah, latihan khusus dapat membantu. Namun, untuk permulaan, pastikan jika Anda benar-benar perlu meningkatkan suara Anda, atau Anda hanya tidak tahu cara berbicara dengan suara Anda sendiri, yang cukup sering bertemu.

Mengapa perlu menyesuaikan suara

Sebelum mulai melakukan latihan untuk mengerjakan karakteristik suara lainnya, pastikan Anda benar-benar memiliki masalah. Tanda pertama - Anda kurang mengerti : Jika lawan bicara terus-menerus meminta Anda untuk mengulangi kata itu, dan Anda yakin bahwa Anda berbicara dengan jelas dan keras, maka dengan suara masalahnya.

Tanda kedua jika Anda Mulai dan selesaikan frasa dengan suara yang tidak wajar , Dan Anda melakukannya tanpa sadar. Misalnya, selesaikan frasa yang terlalu tinggi.

Tanda lain - bagaimana Anda mengatakannya tidak sesuai dengan penampilan atau usia . Jadi, jika suara seorang pria dewasa terlalu kurus, maka itu benar-benar perlu mengatasinya untuk membuatnya lebih berani, kasar.

Seorang pria bernyanyi di kamar mandi
Jika suara tidak sesuai dengan penampilan, itu dapat dikembangkan

Cara belajar berbicara dengan benar

Sering terjadi bahwa seorang pria berbicara suara yang tidak wajar untuknya, misalnya, terlalu tipis, karena itu hanya digunakan untuk itu. Dalam hal ini, ia mengikuti Belajar berbicara dengan suara Anda . Ada kemungkinan bahwa unnaturalitas suara adalah konsekuensi dari penyakit kronis, karena beberapa penyakit memengaruhi suara. Ini akan membantu untuk menjadi penyakit jantung, paru atau sistem saraf, penyakit tulang belakang. Dalam hal ini, latihan akan tidak efektif.

Belajarlah untuk berbicara dengan nyaman . Untuk menentukan suara alami Anda, lakukan latihan: siapkan pidato dengan durasi 15 menit dan katakan itu keras. Jika ada rasa tidak nyaman atau bahkan rasa sakit selama waktu ini, maka ini berarti Anda tidak berbicara dengan suara Anda, yaitu, tidak wajar.

Bagaimana cara menemukan suara Anda? Hanya jalan yang berpengalaman. Anda perlu mengucapkan pidato dengan tinggi suara yang berbeda dan mematuhi pernapasan yang tepat. Ketika Anda dapat berbicara tanpa ketidaknyamanan, maka kita dapat mengatakan bahwa Anda menemukan suara Anda. Kemungkinannya tinggi bahwa suara Anda akan lebih berani, rendah dan kasar daripada yang Anda yakini.

Koreksi Suara di Abulthood
Temukan suara alami Anda dapat dialami

Latihan untuk pengembangan pernapasan, lipatan dan artikulasi

Untuk pengembangan suara, perlu untuk bekerja pada pernapasan, lipatan, dan artikulasi. Untuk membuat suara Anda lebih rendah, Anda harus melatih bundel secara teratur. Untuk ini yang Anda butuhkan:

  1. Berbicara sebanyak mungkin . Bicaralah dengan keras bahkan ketika Anda sendirian. Semakin banyak Anda berbicara, otot yang lebih terlatih.
  2. Strain bundel saat berbicara, membaca dan bahkan keheningan . Faktanya adalah bahwa bundel berfluktuasi terus-menerus, bahkan ketika seseorang tidur. Untuk memompa otot ketika Anda diam, meratakan ligamen ketika Anda berpikir.
  3. Menguap . Cara termudah untuk mengendurkan otot-otot laring, yang akan memungkinkan Anda untuk mengelola suara Anda dan menghapus blok dan klem - menguap. Lakukan latihan elementer ini setidaknya sepuluh kali sehari untuk mengungkapkan suara alami Anda.
Bagaimana saya bisa memperbaiki suara timbre
Untuk mengembangkan suara, Anda perlu melakukan latihan untuk bernafas, lipatan, dan artikulasi

Perlu untuk menetap. Untuk ini yang Anda butuhkan:

  1. Breathe a diafragm Breathing . Selama inhalasi, perut harus maju, dan bahu dan dada harus tetap tidak bergerak.
  2. Bicaralah dengan menghembuskan napas . Ini akan membuat suara lebih dalam.
  3. Punya banyak bicara . Karena Anda mengembangkan suara, Anda harus mengatakan sesering mungkin, sambil mengikuti teknik pernapasan yang benar.
  4. Sering bernyanyi . Tidak masalah jika Anda dapat bernyanyi atau tidak, hal utama adalah menjaga catatan panjang dengan lancar membuat suara lebih percaya diri, kuat.
  5. Membuat senam bernapas . Ini mungkin yoga atau teknik lainnya.

Untuk pengembangan artikulasi, senam artikulasi berguna, yang membantu mengembangkan otot-otot wajah, bahasa dan rahang. Latihan tradisional: lukisan wajah, menguap dengan pengucapan kata-kata simultan, menggambarkan delapan di udara, pergerakan rahang bawah.

Anda dapat melihat latihan untuk mengurangi suara dalam hal ini Video :

Hanya pekerjaan yang komprehensif pada suara yang akan memungkinkannya lebih berani.

Aparat suara kami melakukan fungsi komunikatif yang penting: berkat suara itu, kami berkomunikasi dengan orang lain, mencela informasi penting kepada mereka, dan beberapa kemampuan untuk berbicara atau menyanyi dengan kegiatan profesional mereka.

Keadaan ketika itu duduk atau menghilang, nama yang menyenangkan atau nyaman tidak dapat dipanggil. Terutama akut masalah suara yang hilang menghadapi mereka yang memilih apa yang disebut profesi pidato: guru, penyanyi, speaker, dll.: Kehilangan disabilitas sementara datang kepada mereka dengan suara yang hilang. Karena itu, keinginan seseorang memulihkan ligamen suara cukup logis.

Dalam kedokteran, negara ketika menghilang atau duduk, disebut Afonia.

Ada banyak penyebab afony, dan mereka tidak selalu dikaitkan dengan pilek, karena adat. Dengan demikian, pendekatan untuk pengobatan suara selent juga disuarakan.

Mengapa suara itu duduk? Apa penyebab ligamen vokal serak? Apa dengan cepat memulihkan suara yang masih hidup? Bagaimana dengan mendesak mengembalikan kemampuan untuk sepenuhnya berbicara atau bernyanyi? Pemulihan suara cepat adalah topik artikel baru kami.

Bagaimana aparatus suara kita bekerja?

Sebelum berurusan dengan alasan, karena suatu suara menghilang atau duduk, Anda perlu memahami bagaimana aparatus suara kami bekerja. Udara, meninggalkan paru-paru pada napas, memenuhi hambatan tertentu dalam perjalanan, menghadap mereka, sehingga mengarah pada terjadinya osilasi yang sehat. Jika udara tidak akan mengganggu apa pun, suaranya tidak akan terbentuk, dan karena itu kami tidak bisa mengatakannya.

Hambatan alami seperti aliran udara adalah laring, dan melainkan ligamen suara yang terletak di atasnya. Ligamen suara dilipat pada selaput lendir laring. Di antara mereka adalah celah. Ketika seseorang diam, slot diungkapkan secara luas. Selama percakapan atau bernyanyi, itu menyempit. Air yang melewati ligamen membuat mereka dengan cepat berfluktuasi dan bergetar. Begitulah muncul gelombang suara, dan suara itu berasal. Cukup logis bahwa jika suara jatuh atau duduk, maka masalahnya dikaitkan dengan ligamen suara dan koleksi aparat suara.

Mengapa menghilang dan sebuah suara duduk?

Kebanyakan orang mengasosiasikan keadaan ketika suara jatuh dan duduk, secara eksklusif dengan pilek. Tetapi dengan pilek hanya bagian dari kasus yang didiagnosis terhubung. Faktanya, alasan mengapa kemampuan berbicara biasanya jauh lebih lama, dan mereka tidak selalu dikaitkan dengan infeksi atau penyakit THT.

Mari kita berurusan dengan mengapa suatu suara duduk atau menghilang. Sangat penting untuk menentukan dengan benar penyebab kegagalan dalam pekerjaan ligamen suara. Dari ini langsung tergantung pada metode apa yang perlu dipulihkan.

  • Penyakit menular.
  • Paling sering, bundel duduk karena peradangan pada selaput lendir laring - laringitis. Ketika melepas ligamen membengkak dan kehilangan kemampuan untuk dengan cepat berfluktuasi. Aphony juga dapat dipicu oleh flu, faringitis, angina, trakeitis dan proses inflamasi lainnya di bidang bolak-balik. Ketika karena infeksi menghilang kemampuan untuk sepenuhnya berbicara, pasien biasanya juga mengeluh sakit tenggorokan. "Pelakunya" kegagalan dalam pekerjaan ligamen dalam kasus ini adalah virus, bakteri dan jamur.

  • Tegangan ligamen suara.
  • Sangat sering suara itu duduk dan menghilang karena meningkatnya beban pada ligamen. Perwakilan profesi bicara sering dihadapkan dengan masalah seperti itu, di mana bundel suara adalah alat kerja lengkap. Profesi semacam itu termasuk penyanyi, guru, pembicara, panduan, operator pusat panggilan, manajer penjualan. Kemampuan berbicara dengan mereka menghilang karena overvoltage ligamen, yang mau tidak mau mengarah pada afony. Untuk pasien seperti itu dengan cepat memulihkan pekerjaan aparat suara - tugasnya adalah prioritas! Tetapi Anda seharusnya tidak berpikir bahwa suara itu duduk dan menghilang hanya dari para profesional. Cukup bagus untuk menghabiskan waktu di karaoke dengan teman-teman atau banyak kejutan di konser artis favorit, dan di pagi hari Anda dijamin merasakan diri sendiri apa yang telah memberikan ligamen suara.

  • Formasi baru.
  • Kadang-kadang kemampuan untuk berbicara secara normal menghilang, tampaknya, tanpa alasan yang terlihat: tidak ada pilek, aparatur suara tidak terlalu besar, tidak duduk dari jeritan atau percakapan panjang. Dalam hal ini, dalam hal ini diperlukan untuk memulihkan suara dengan cepat, Anda harus segera beralih ke otorolaryngologist. Cukup sering, Aphony adalah konsekuensi dari penampilan neoplasma laring. Kemampuan untuk suara suara, omong-omong, menghilang tidak hanya dengan tumor laring, tetapi juga dengan neoplasme kelenjar tiroid atau area paru-paru. Dan pada seberapa cepat Anda akan mengunjungi dokter THT seberapa mendesaknya mendiagnosis masalah tergantung pada seberapa cepat Anda akan memulihkan!

    TEMAN! Perawatan tepat waktu dan tepat akan segera memberi Anda pemulihan!
  • Masalah dengan kelenjar tiroid.
  • Penyakit tiroid dapat memicu penampilan laringitis kronis. Negara semacam itu harus segera dirawat dan cepat. Dan memulihkan aparatur suara harus dimulai dengan pengobatan penyakit yang mendasarinya. Perlakuan tinggi dan cepat dari penyakit pada sistem endokrin akan mengembalikan kesehatan pidato.

  • Stres saraf.
  • Seberapa sering kita mendengar frasa: "Semua masalah dari saraf." Dan bagian kebenaran di sini tidak diragukan lagi di sana. Jika seseorang lama dalam kondisi stres yang konstan, perdamaian menghilang, tidur penuh menghilang, jika Anda harus terus-menerus mengalami overvoltage yang gugup, maka tubuh dapat merespons hal ini dengan penampilan afony. Satu-satunya jalan keluar dalam situasi ini adalah restorasi darurat yang mendesak dari keseimbangan tulus dan penulusan sistem saraf. Dalam hal ini, perlu untuk mengembalikan tidak hanya dengan bantuan seorang dokter, tetapi juga dengan bantuan ahli neuropat atau psikolog yang baik.

  • Alergi.
  • Ladin sangat terpapar iritan. Setelah kontak dengan alergen, ada musuh laring, yang mengarah pada fakta bahwa bundel sedang duduk, kemampuan untuk berbicara dengan keras dan sehat. Untuk segera memulihkan mantan keadaan sehat dari laring, perlu untuk menghilangkan kontak dengan alergen dan mendesak konsultan ahli alergi.

  • Kebiasaan buruk.
  • Merokok adalah penyebab yang sangat sering dari afony. Semua zat berbahaya yang merupakan bagian dari rokok secara destruktif mempengaruhi laring. Bagaimana cara memulihkan dalam hal ini? Tablet ajaib no. Seseorang hanya duduk, dia berpikir dengan baik dengan kondisinya dan segera mengambil satu-satunya keputusan yang benar - tidak lagi merokok! Banyak pasien kemudian meninggalkan umpan balik mereka: "Saya mendapatkan kembali ligamen suara segera setelah saya diikat dengan tembakau." Semua ada di tangan Anda!

Seperti yang kita lihat, alasan mengapa ligamen duduk, tidak cukup. Untuk segera pulih, perlu segera berkonsultasi dengan dokter untuk menentukan penyebab afony.

Seorang dokter lor terlibat dalam pemulihan cepat dari aparat suara. Kadang-kadang dokter spesialisasi yang berdekatan terhubung dengannya.

Bagaimana cara memulihkan selama tujuh suara? Metode Perawatan

Taktik pengobatan yang kompeten sebagian besar tergantung pada penyebab yang menyebabkan afony. Jika afony muncul terhadap latar belakang penyakit menular, dokter THT akan mendaftarkan obat antibakteri atau antivirus, anti-inflamasi dan obat antiseptik; Meresepkan rinsing tenggorokan, inhalasi, prosedur fisioterapi.

Jika masalah muncul karena percakapan yang panjang, tangisan atau dengan biaya profesi, seorang dokter akan membantu memulihkan. Ini akan menawarkan rejimen pengobatan yang efektif dan akan menunjukkan sejumlah latihan, eksekusi yang akan memungkinkan untuk menghindari masalah yang sama di masa depan. Sangat sering untuk layanan Foniatra untuk memulihkan, penyanyi profesional terpaksa. Tetapi tidak akan ada konsultasi berlebihan bagi para pekerja yang dipaksa untuk berbicara lama dan ingat dalam proses kegiatan mereka.

Dalam kasus lain, Anda mungkin perlu berkonsultasi dengan spesialis terkait - endokrinologi, ahli neuropathologist, ahli onkologi, dll.

Tidak peduli apa yang menyebabkan afony, ada sejumlah rekomendasi umum yang harus dihormati dengan cepat pulih:

  • Atur hari keheningan saat Anda berbicara seminimal mungkin;
  • Jangan berbisik;
  • Minum lebih banyak cairan hangat (teh, kompot, embun beku);
  • Melembabkan udara di dalam ruangan;
  • Sesuaikan nutrisi Anda: Tidak ada makanan padat, akut atau panas, berkarbonasi, minuman beralkohol, dan kopi;
  • Menolak kebiasaan buruk.

Aphony membutuhkan perawatan wajib! Karena itu, jangan kencangkan dengan kunjungan ke otorolaryngologist.

Pencegahan

Seperti dalam situasi dengan penyakit lain atau kondisi patologis, lebih baik memperingatkannya daripada yang kemudian memperlakukan. Aphony tidak terkecuali. Dan agar tidak jatuh di masa depan pada penerimaan ke dokter THT, Anda perlu mencoba mengamati sejumlah rekomendasi sederhana: Menolak nada keras dalam komunikasi atau teriakan; Hancurkan jika aktivitas Anda dikaitkan dengan percakapan konstan; pada waktunya dan dengan benar memperlakukan penyakit menular dari laring dan faring; Kawat dari kebiasaan buruk dan menghadiri dokter tepat waktu dengan tujuan inspeksi pencegahan.

Jika instancy muncul, mendaftar untuk penerimaan di "Lor Clinic" Dr. Zaitsev: Dokter dan telepon kami yang berkualifikasi tinggi akan dengan cepat kembali ke kesehatan Anda.

Ponsel untuk perekaman: +7 (495) 642-45-25; +7 (926) 384-40-04.

Datang! Kami akan membantu Anda!

Добавить комментарий