Что такое деградация личности и как ее преодолеть

Определение деградации в психологии

Деградация – процесс ухудшения характеристик какого-либо объекта либо явления с течением времени, постепенное снижение качества, упадок, разрушение материи вследствие внешнего воздействия по законам природы и времени.

Есть деградация экологическая, телекоммуникационная, биогендерная, химическая, деградация личности, общества, культуры.

Явление деградации личности изучается в психологии. Это актуальная проблема, тесно связанная с деградацией общества в целом.

Как психологический феномен деградация личности включает в себя следующие процессы:

  • сужение интеллектуальных способностей,
  • ухудшение мыслительной деятельности, способности мыслить критически,
  • снижение качества психических процессов и функций (проблемы с вниманием, восприятием, памятью, речью),
  • уменьшение социальной и физической активности,
  • потеря трудоспособности,
  • утрата приобретенных способностей и навыков,
  • отсутствие проявления положительных свойств и качеств личности,
  • появление негативных свойств и качеств личности,
  • обеднение сферы чувств и эмоций, ухудшение способности понимать окружающих, общаться.

Таким образом, деградация личности – процесс разрушения ее структуры, качеств и свойств.

В народе о деградировавшем индивиде говорят, что он «опустился», «потерял человеческий облик», «пропал», «сделал шаг назад в развитии». Такие определения емко характеризуют процесс деградации личности.

Формы и причины разрушения личности

Деградация личности – процесс обратный ее росту и развитию, противоположный прогрессу.

Он заметен окружению человека больше, чем ему самому. Деградация видна по поведению и внешнему виду индивида. Человек перестает следить за собой, его речь становится скудной, сужается круг общения и интересов, проявляется эмоциональная несдержанность в сочетании с эгоизмом и равнодушием к чувствам и мнению близких людей.

Деградация может выражаться в форме:

  • легкомыслия, беспечности, безответственности;
  • инфантильности, безволия, малодушия, хронической лени;
  • безразличия к социуму, потери связей с окружающим миром;
  • пренебрежения социальными требованиями, правилами поведения, моралью и нравственностью;
  • зависимости (алкогольная, наркотическая, игровая и другие);
  • противоправного поведения (проступки и преступления);
  • слабоумия, маразма, психических заболеваний.

Становится понятно, что такое деградация, и почему она не редкость в наше время, при осмыслении причин ее возникновения. Причины тесно связаны с формами деградации:

  • Когда жизнь кажется человеку бессмысленной, он пренебрегает ею. Появляется апатия, скука, лень, безынициативность.
  • Человек, который не умеет ставить и достигать цели, не имеет устремлений и желаний, пассивен и пессимистичен. Если есть выбор действовать или бездействовать, он выбирает второе: зачем что-то делать, если можно и отдохнуть?
  • Работа над собой – каждодневная работа, деградация личности – это следствие остановки в развитии, отказа от самореализации.

Одиночество, депрессия, горе, психологическая травма, чувство вины и подобного рода страдания могут стать причинами деградации личности:

  • В депрессии личность не принимает жизнь и себя в ней, занимается психологическим «самоубийством».
  • Когда человек одинок и никому не нужен, не удовлетворяется самая сильная его потребность – потребность в любви и принадлежности. Человек не понимает зачем, для чего, ради кого стараться быть лучше и развиваться.
  • Вина толкает человека к осознанию своей ничтожности, порождает ненависть к себе и многие другие негативные переживания, «разъедающие» психику.
  • Чувство собственного бессилия, неуверенность в себе, низкая самооценка тоже могут быть причинами регресса личности.
  • Алкоголизм, наркомания и все остальные виды дивиантного поведения это, так же как и формы, так и причины возникновения деградации.

Деградация личности человека преклонного возраста часто обусловлена особенностями возраста, возрастными изменениями в структуре мозга; выходом на пенсию, лишением возможности трудиться и быть активным членом общества.

Обратимость деградации и ее профилактика

Чтобы предупредить процесс разрушения личности, нужно заниматься самовоспитанием, саморазвитием, самоутверждением. Это порой непростой, но интересный каждодневный труд.

Как бы ни было тяжело преодолевать недостатки, это легче, чем повернуть вспять процесс «угасания» личности. Те люди, которым удавалось это сделать, заслуживают огромного уважения. Нужно не стесняться просить помощи и поддержки близких людей и обращаться к профессиональным психологам.

Когда человек справляется с горем и страданиями, не забывает о человечности в бесчеловечных условиях и в других подобных тяжелых ситуациях, он борется за право быть собой, за свое «Я», за целостность и гармоничность личности и за право быть счастливым человеком. Он выбирает путь развития, а не упадка, жизнь во всех смыслах этого слова, а не социальную смерть.

Деградация личности должна быть, как минимум, остановлена. Нужно вовремя осознать ее как проблему и пресечь ее, устранив причины возникновения, скорректировав поведение, поменяв мировоззрение.

Жизнь нужно уметь принимать такой как она есть в случаях, когда изменить ее невозможно, во всех остальных случаях, человек – сам творец своей истории и счастья.

Избавляемся от деградации

Вернуть себе ощущение ценности жизни, повысить уверенность в себе, научиться ставить и достигать цели, вернуть желание развиваться, расти над собой, могут помочь:

Рекомендуется читать книги, общаться с достойными, мудрыми людьми, посещать культурные мероприятия, выставки, ходить в театр, смотреть художественные, научно-популярные, документальные фильмы, найти развивающее хобби.

Говорить о пользе культурного развития можно бесконечно. Культура и искусство – источник мудрости. Произведений, в которых повествуется о становлении и развитии личности множество.

Главным героям книг и фильмов часто приходится сталкиваться и успешно преодолевать значительные жизненные трудности, совершать подвиги, изменяться в лучшую сторону в результате работы над собой. Таких выдающихся людей немало. Примером для подражания может стать родственник или предок.

Когда человек помогает другим, заботится о них, как о самом себе, делает добрые дела, бескорыстно дружит, он получает от этого удовольствие и радость, самооценка растет, прибавляется уверенность в своих силах, в своей ценности и важности для людей.

Любовь – целительное, жизнеутверждающее чувство. Оно дает ощущение полноты жизни, наполняет ее смыслом. Истинная, безоценочная и бескорыстная любовь дарит счастье.

  • Активная жизненная позиция и труд

Нужно любить жизнь, жить активно, работать, трудиться во благо обществу, стремиться сделать мир лучше, принести пользу окружающим, близким людям, помочь себе стать Человеком.Все вышеперечисленное одновременно и профилактика деградации личности способны остановить ее прогрессирование.

Каждому человеку дана возможность стать целостной и гармоничной личностью. Воспользоваться ею или упустить этот единственный шанс – выбор каждого человека.

30 декабря 2020

Здравствуйте, уважаемые читатели блога KtoNaNovenkogo.ru. Мы часто произносим слова, заимствованные из чужого языка, с легкостью и некоторой бравадой.

Но всегда ли мы точно понимаем, о чем говорим?

Табличка

Поэтому сегодня мы частично восполним пробел в своих знаниях и узнаем, что такое деградация, и какие процессы характеризуют этим словом.

Деградация — это...

Латинский язык внес огромную лепту в формирование всех языков мира, русский – не исключение. «Деградация» в переводе с латинского (de gradior) обозначает «вниз шагать», или «снижение».

Таким образом, деградацией в прямом смысле этого слова можно назвать спуск по лестнице, а в переносном – снижение (ухудшение) каких-либо характеристик объекта. В русском языке используется только иносказательная трактовка перевода.

Интересный факт: это понятие в России первоначально стало использоваться в период царствования Петра Великого в качестве термина «разжалование, снижение в воинском чине».

Петр I

Как известно, Петр Первый был реформатором, который в большом количестве использовал «ноу хау» из-за рубежа. Понятие деградации, как разжалование в чине, пришло в Россию из польского военного искусства. И только в начале 20 века данное слово приобрело тот смысл, который мы подразумеваем сегодня.

Деградация – это процесс, происходящий во времени.

Например, «деградация личности» – это постепенный процесс, характеризующийся исчезновением культурных ценностей, полезных навыков, смещение понятий «что такое хорошо, а что такое плохо». Видя неопрятного, опустившегося бомжа, мы говорим, что этот человек деградировал, подразумеваем, что процесс уже завершился.

Понятие деградации применяется к множеству объектов, например:

  1. общества;
  2. культуры;
  3. биообъектов (разложение органических веществ под воздействием микроорганизмов);
  4. экологии (разрушение сложившихся биосистем).

Конечно, это не полный перечень, далее мы рассмотрим немного подробней наиболее часто употребляющиеся варианты применения понятия «деградация».

Деградация личности

Деградация личности – это регрессный процесс, который сопровождается отсутствием социальной и бытовой активности, снижением работоспособности, психической и эмоциональной неустойчивостью.

Если говорить простыми словами, то деградирующий человек лишается присущей ему индивидуальности, утрачивает знания, навыки и умения, которыми обладал ранее.

Деградация общества начинается с каждой отдельно взятой личности, и наоборот. Почему человек, родившийся абсолютно нормальным, может деградировать и как увидеть первые признаки этого процесса?

Причины деградации:

  1. «плохая» компания. Влияние среды на человека, особенно на неокрепшую психику ребенка и подростка чрезвычайно велико;
  2. отсутствие целей развития и (или) недостаток силы воли для их достижения;
  3. отсутствие положительных примеров для подражания;
  4. неправильное воспитание в семье;
  5. алкоголизм, наркомания, токсикомания;
  6. потеря близкого человека и связанная с этим депрессия;
  7. психические заболевания, в том числе – крайняя стадия старческой деменции (слабоумие).
Рисунок карандашом

Процесс деградации личности у разных людей протекает по-разному и с неодинаковой скоростью. Все зависит от глубины воздействия внешних факторов и крепости эмоционального и физического здоровья.

Некоторые люди спиваются и деградируют стремительно, в течение нескольких месяцев, у других этот процесс растягивается на годы. Крайняя стадия – это маразм. Он проявляется в слабоумии (неспособности воспринимать действительность и себя в ней), полном равнодушии к окружающему миру.

Из человека в обезьяну

Очень важно вовремя заметить первые признаки деградации у себя или своих близких и попробовать устранить причины, ставшие пусковым механизмом патологического процесса. Если же самостоятельно остановить процесс не удается, то нужно обратиться к специалисту (психологу).

Каковы первые причины, свидетельствующие о деградации личности:

  1. повышенная возбудимость, нервозность;
  2. сужение круга интересов, в том числе бытовых (человек перестает читать, смотреть телевизор, интересоваться новостями и т.д.);
  3. нарушение памяти;
  4. отсутствие концентрации внимания;
  5. необоснованная эйфория (что это?), состояние «море по колено», легкомысленность;
  6. появление чувства жадности, эгоизма (если это не врожденные качества);
  7. наплевательское отношение к своей внешности, появившаяся неряшливость, отсутствие стыдливости;
  8. упрощение речевых оборотов.

Как может деградировать общество

Деградация общества – это оценочное понятие.

Почему мы иногда так говорим? Да потому что не воспринимаем новых веяний, идеалов нового поколения. Наши учителя говорили про нас, что такого плохого класса у них еще не было. Прошли годы, и те же учителя говорят, что мы были просто ангелочками с крылышками в сравнении с нынешним поколением.

Все в мире относительно. Так, западные страны толерантны (если не сказать больше) к сексуальным меньшинствам (ЛГБТ). В нашей стране это явление не выставляется для всеобщего подражания, сексуальная ориентация – сугубо интимное дело.

«Мы» считаем, что «они» деградируют, а «они» такого же мнения о нас. Кто прав в этой ситуации? Покажет время. Может, природа таким образом сокращает численность населения на планете?

А теперь поговорим о формальных признаках, по которым принято судить о деградации общества (напомню, это оценочные признаки, а не догма):

Схема
  1. низкий уровень культуры. Это касается не только правил поведения в обществе, но и элементарных знаний культурного наследия человечества;
  2. снижение планки моральных норм;
  3. погоня за внешними атрибутами благополучия;
  4. инфантилизм (что это?) взрослой молодежи, достигшей социальной зрелости (от 17 до 25 лет). Проявляется в неумении отвечать за свои поступки, отсутствии желания и возможности принимать серьезные решения и т.д.;
  5. разрушение семейных ценностей (пропаганда свободных половых связей, нивелирование таких качеств как верность, уважение).

Перечислять можно долго.

Деградированное общество опасно не только для посторонних, оно, прежде всего, опасно для самого себя.

Деградация как химический процесс

Все органические и неорганические соединения имеют свою структуру. Процесс взаимодействия различных веществ происходит на уровне химических реакций (перераспределение ядер и электронов исходных веществ).

Следствие произошедшей химической реакции – разрушение (деструкция или деградация) прежней структуры соединений и образование новой структуры.

Химический процесс

Если говорить о деструкции полимеров, то в результате данного процесса уменьшается степень полимеризации или молекулярная масса полимера. Процесс деструкции (химической деградации) может быть активирован воздействием следующих факторов:

  1. теплом;
  2. радиацией;
  3. механическим напряжением;
  4. окислением (воздействием кислорода);
  5. водой;
  6. ферментами биологических организмов.

Воздействие перечисленных факторов может происходить как по отдельности, так и в комбинации. Например, воздействие воды и щелочи инициирует гидролитическую реакцию, в результате которой происходит деградация исходной структуры вещества.

А ферменты (что это такое?), которые продуцируются в организме человека, приводят к деструкции определенных клеток и, как следствие – тканей организма.

Не вдаваясь в медицинские нюансы, можно сказать, что некоторые из процессов деструкции являются положительными для нормальной жизнедеятельности организма, а некоторые оказывают отрицательное воздействие.

Процесс деструкции (химической деградации) используется для получения у веществ новых свойств и характеристик. Например, механоокислительная деструкция (как итог механической деформации в присутствии кислорода) искусственного каучука улучшает его технологические свойства.

Из-за чего деградирует почва

Деградация земель (почвы) – это процессы, приводящие к ухудшению плодородия почвы. Деградация почвы наносит огромный экономический убыток.

Причины, которые могут привести к разрушению исходных характеристик почвы:

  1. превышение дозы азотных удобрений → изменение структуры почвы → увеличение процесса эрозии (разрушения);
  2. воздействие пестицидов → уменьшение объема полезных бактерий → снижение плодородности;
  3. искусственное орошение → накопление нерастворимых солей, переувлажнение, заболачивание почвы → снижение плодородности;
  4. неграмотная мелиорация (действия, направленные на осушение почв), интенсивные лесозаготовки, раскорчевка лесов, пожары (в том числе, умышленное выжигание травы и соломы в полях) → уменьшения слоя гумуса (слоя, содержащего питательные вещества) → снижение плодородности;Почва
  5. отсутствие лесных и искусственных заграждений вдоль полей → выветривание верхнего слоя почвы → уменьшение плодородия (вплоть до преобразования пахотных земель в пустынные).

Деградация культуры

В данном аспекте понятие имеет субъективный оттенок. Те, кто говорит о деградации культуры, оценивает этот процесс, исходя из собственного (субъективного) восприятия происходящих процессов.

Вот типичный пример субъективности оценки изменений в культуре: в первой трети 20 века в живописи, в театральном искусстве, в музыке, в литературе началось революционное движение абстракционизма, нонконформизма (отторжение существующих жанров) и других течений.

Как вы думаете, как называли первопроходцев, отважившихся на культурный переворот? Правильно, в лучшем случае их называли чудаками, а в худшем — запрещали творить и подвергали гонениям. Критики того времени говорили о полной деградации культуры.

Картина

Что же мы видим сейчас? Некоторые новшества так и остались там, в начале 20 века, а многие живут в наше время и будут жить в веках. Кандинский, Малевич, Маяковский и другие стали достоянием культурного наследия человечества. Никто сегодня не сможет назвать их произведения признаком деградации культуры.

Поэтому, если вы слышите о деградации в культуре, не принимайте эти высказывания на веру, это лишь субъективное мнение отдельных индивидов (пусть даже очень именитых).

Пройдет время, и расставит все по своим местам: бездари канут в лету, а великие мастера и их творения будут радовать наших потомков. (Как пафосно, но попроще и не скажешь).

Надеюсь, что информация, изложенная в этой статье, была вам полезна.

Удачи вам! До скорых встреч на страницах блога KtoNaNovenkogo.ru

  • ДЕГРАДА́ЦИЯ, -и, ж. Постепенное ухудшение, утрата ценных свойств и качеств, упадок. Деградация почв. Деградация искусства.

    [Франц. dégradation]

Источник (печатная версия): Словарь русского языка: В 4-х т. / РАН, Ин-т лингвистич. исследований; Под ред. А. П. Евгеньевой. — 4-е изд., стер. — М.: Рус. яз.; Полиграфресурсы, 1999; (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

Источник: «Толковый словарь русского языка» под редакцией Д. Н. Ушакова (1935-1940); (электронная версия): Фундаментальная электронная библиотека

Делаем Карту слов лучше вместе

Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать Карту слов. Я отлично умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!

Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.

Вопрос: сложить — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?

Многие из нас часто слышали фразу о ком-то из знакомых нам людей: «Он совсем деградировал, опустился». Иногда мы видим на улице побитых грязных личностей, от которых стараемся отвести взгляд. Что же такое деградация личности и как ее избежать, будем разбираться.

Деградация

Что такое деградация личности

Понятие «деградация» встречается не только в психологии. Оно обозначает регресс, обратное развитие. Вещь, предмет или явление утрачивают свои положительные, прогрессивные свойства, скатываются на более низкую ступень развития.

Деградация личности - это утрата человеком психической стабильности, полный спад или существенное ослабление работоспособности и активности, минимизация приобретенных навыков и этических установок.

Страдает не только интеллект человека, но и его чувственно-эмоциональная сфера. Мало того, что пропадает всякий интерес к изучению предметов материального мира, получению новых навыков и умений, но и уже имеющиеся теряют свое значение.

Человек перестает ощущать радость, не принимает ответственность за свою жизнь и жизнь близких людей. Эмоции свои и чужие перестают иметь значение.

Развал личности происходит зачастую с возрастом, но может начаться и в работоспособном зрелом периоде. Есть множество примеров того, когда в старшем пожилом возрасте человек сохраняет активность и ясный ум, а молодые люди опускаются до состояния приматов.

Деградировавший человек перестает развиваться как личность, порог дозволенного у него существенно снижается, нормы морали прекращают оказывать влияние на поступки и действия. Физически такой человек жив, а вот духовно его личность уже мертва.

Деградировавшего человека можно опознать по внешним признакам: сутулость, неопрятность, грязная одежда и обувь, излишние полнота или худоба.

Круг интересов личности сужается до уровня удовлетворения первичных биологических потребностей, речь идет о выживании человека как вида.

О причинах деградации расскажем ниже, но необходимо на протяжении всей жизни заниматься собственным развитием – физическим, интеллектуальным и духовным. Человек активный, имеющий задачи и миссию на этой земле до конца жизни будет поддерживать в себе состояние прогрессивных изменений.

Нелюбовь к своей личности, отсутствие развития приводят к деградации вплоть до полного развала сущности человека.

Главные причины деградации личности

Причины развала личности могут быть разными, все они губительны для человека. Перечислим основные компоненты, приводящие к деградации.

Одиночество и потеря близких людей

Ситуация деградации свойственна в большей части одиноким людям. Возможной причиной одиночества может стать смерть или уход близких, родных людей. Случается, что рядом нет не только родных по крови, но и друзей: могла произойти ссора, в силу возраста свидетели молодости могли уйти из жизни.

«И скучно, и грустно, и некому руку подать…». Человеку совершенно не с кем поделиться чувствами и эмоциями. Он ощущает свою никчемность и ненужность, считает себя лишним в этом мире. Отсюда произрастает нежелание жить, совершенствоваться, следить за собой. На фоне одиночества нередко возникают депрессия и суицидальные наклонности.

Социальная изоляция

Регресс может произойти в ситуации выключения личности из социума. Потеряна работа либо произошел выход на пенсию, и человеку кажется, что он полностью выпал из активной жизни.

Каждый день он привык вставать, приводить себя в порядок, готовить завтрак и уходить по месту службы. Рабочие дела, общение с коллегами, жизнь коллектива придавали жизни смысл и наполненность.

После увольнения человек находится в прострации, не видит цели дальнейшего существования. Привычный распорядок жизни и течения мыслей полностью нарушается. Хорошо, если есть семья, в которой можно ощущать свою нужность и ценность: удивлять новыми блюдами, заботиться о внуках. Если члены семьи отсутствуют или не оказывают поддержки, может начаться деградация.

Лень и апатия

Нередко личностный регресс происходит в результате элементарной лени человека, его нежелания напрягаться и куда-либо двигаться вообще. Он начинает отлынивает от выполнения задач, в решении которых необходимо прилагать усилия или брать на себя ответственность.

Лень

Индивид может при этом работать, но так, что поскорее хочет уйти домой. Дома тоже ничего делать он не стремиться: уборка, кулинария, доступный ремонт жилья - остаются вне зоны внимания.

Выходить в «люди», заниматься спортом, выезжать на природу такому человеку тоже лень. Удел такого индивида – потребление пива с готовыми полуфабрикатами перед телевизором с просмотром программ и передач, не дающих никакой пищи для ума и духа. Подобное времяпрепровождение тоже иногда полезно для психического здоровья, но в очень небольших дозах в качестве способа снятия физического или умственного переутомления.

Низкая самооценка и чувство вины

Случается, что человек несколько раз подряд терпит поражение в различных сферах жизни - личной и (или) профессиональной. Самооценка у некоторых из нас в таких ситуациях резко падает, появляется неверие в себя и свои силы.

Одних неудачи заставляют стиснуть зубы и вновь подниматься, пробовать еще раз добиться цели, других – вгоняют в депрессию. Человек начинает винить себя во всех неприятностях, вновь и вновь, анализируя ошибки и промахи.

Знаменитый психолог Абрахам Маслоу выделил четыре этапа в процессе деградации человека:

  • Снятие с себя ответственности за собственную жизнь. У индивида формируется психология «пешки», которую жизнь или другие люди могут двигать как захотят. Сила собственной личности и наличие воли нивелируются.
  • Удовлетворение потребностей высших уровней (в уважении, развитии) становится не нужным. В приоритет включены только физиологические потребности и нужды.
  • У личности исчезает понятие многополярности мира, вещей и явления. Он четко делит людей на хороших и плохих, своих и чужих.
  • Обострение чувства вины. Человек буквально разрушает свою личность самокритикой, предписывая себе вину даже в тех вещах, к которым он не может быть причастен.
  • У человека есть свод правил, жизненных основ, выйти за рамки которого он не в состоянии.

Отдельно в качестве причин деградации стоят вопросы алкоголизации личности и наркомании, о которых будет рассказано в самостоятельной главе.

Характерные симптомы

Деградировавшую личность легко узнать, даже только по внешним признакам.

Есть и более глубокие симптомы, которые можно распознать при личном общении:

  • Потеря внешнего облика. Немытые волосы, грязная одежда, тяжелый запах от тела - эти признаки появляются уже на конечной стадии. Человек ходит по улице пьяный, не стесняясь этого, не закрывает темными очками синяки на лице. Полная потеря стыда. А начаться все может от отказа делать маникюр и регулярно стричь волосы, не обращать внимания на чистоту и целостность одежды - это первые признаки деградации.
  • Утрата интереса к жизни, сфера потребностей сужается до еды и питья. Политика, живопись, спорт перестают иметь значение как таковые. Нет ничего в этом мире, что могло бы вызвать эмоции у деградировавшей личности. Мир сужается настолько, что становится почти невидимым.
  • Потеря таких чувств как стыд и брезгливость. Низменные инстинкты не контролируются, еда из помойного бачка не вызывает отвращения. От осуждающих взглядов человек уже не прячется, он их просто не замечает либо не принимает во внимание.
  • Снижение интеллекта, памяти, примитивность суждений. У человека меняется речь, набор слов и выражений становится минимальным. Вспомните Шарикова из «Собачьего сердца» - примерно так и рассуждает деградировавший человек.
  • Человек становится нестабильным психологически. Здесь проявления могут быть различными - раздражительность, ворчливость, легкомысленность, агрессивность, слезливость. В любом случае о здоровых психических реакциях говорить не уместно.

Конечно, от нежелания саморазвития до лежания в пьяном виде на лавочке проходит определенное время. Деградация не происходит одномоментно. Поэтому, если ее первые признаки мы замечаем у себя или своих близких, то нужно принимать меры к их пресечению на корню.

Алкоголизм – как одна из причин деградации человека

Алкоголизм - это болезнь, причиной которой изначально является распущенность самого человека, а затем в действие вступают химические процессы в организме, которые, к сожалению, необратимы. Единственным способом остановить распад личности для алкоголика - это полный отказ от употребления выпивки.

Алкоголизм

Алкоголь разрушающе влияет на многие органы человека - печень, почки, и в большой степени - на мозг. Ухудшение памяти, ослабление интеллекта происходит незаметно и необратимо.

Одним из первых признаков деградации алкоголика выступают неспособность к запоминанию новых явлений и навыков, шаблонность в работе, креативность отсутствует.

Первое время человек вполне справляется с трудовыми обязанностями, может обслуживать себя в быту. По мере развития заболевания, на последней его стадии деградация достигает апогея и простые действия становятся не выполнимыми.

Мы говорим о том, что при деградации круг интересов личности резко сужается. У зависимого индивида он сводится к необходимости получения очередной дозы спиртного. И это объяснимо с точки зрения физиологии. Организм настолько привык, что алкоголь участвует в обмене веществ, что без него плохо работает. Гормоны радости и счастья могут вырабатываться только при поступлении новой порции алкоголя. Но такое «счастье» длится недолго. На смену ему приходит агрессия, тревожность и самоуничижение. Получается такой вот замкнутый круг.

Отличительными чертами алкогольной деградации являются:

  • Полное отсутствие самокритики. Человек полагает, что он пьет «как все», полностью отрицает наличие у него серьезных проблем.
  • Окружающие, которые пытаются помешать алкоголику пить становятся его врагами и преследователями. Ведь эти люди хотят лишить его единственного доступного способа получения удовольствия.
  • Нормы морали перестают иметь значение для личности. Чувство стыда сначала притупляется, а затем пропадает совсем.
  • В пьяном виде или ожидании дозы человек забывает о своей ответственности перед семьей, наплевательски относится к невыходу на работу и угрозе увольнения.
  • Человек становится крайне лжив и изворотлив. Желая выпить, придумывает разные способы получить спиртное, прячет его, проносит в резиновой грелке, если есть собутыльники, то находит любой предлог убежать из дома.

Эмоциональная сфера страдает сильнее всего: от агрессии к сюсюканьям, от самобичевания до самовосхваления, от депрессии к эйфории. Когда алкоголь становится целью жизни и единственным источником положительных эмоций, то ни о каком духовном развитии не может идти и речь. Человек не заинтересован в прогулках, чтении, обсуждении любых вопросов, весь мир для него умещается на дне бокала.

Как предотвратить деградацию личности

Если знать врага в лицо, то с ним можно и нужно бороться.

Для начала несколько общефилософских рассуждений:

  • Жизнь несправедлива. Точнее, она справедлива по-своему. Нельзя опускаться, сетуя на несовершенство этого мира. Всегда найдется кто-то умнее, успешнее или красивее. Достойным человеком следует оставаться при любой жизненной ситуации.
  • Жизнь конечна. Рано или поздно мы все из нее уйдем. Как лучше прожить отпущенные нам годы? Неужели в страданиях, терзаниях, вине? Нет, жить следует в радости и довольствии, духовной и телесной чистоте. Не стоит добровольно приближать свою кончину.
  • Жизнь изменчива. В любой ее точке можно все круто поменять: найти новую работу, выйти замуж в 60 лет, а в 70 сделать карьеру фотомодели. Возможности личности безграничны, нужно только захотеть, вспомнить, что мы особое творение природы.

Во избежание такого тяжелого процесса, как деградация, дадим несколько советов:

  1. Если предоставляется возможность познать новый опыт или явление, всегда выбирайте познание, не ленитесь. Люди начинают писать картины маслом в возрасте выхода на пенсию. Почему это не доступно вам. Вас зовут посетить выставку или сходить в театр? Не нужно отказываться, возможно полученные эмоции приведут вас к новому хобби, которое станет спасательным кругом в период кручины на многие годы вперед.

  2. Принимайте ответственность за все совершаемые поступки. В часы уныния молитесь, выкладывайтесь в спорте, пойте, пляшите! Выбор за вами. Не дайте печали съесть вас заживо.

  3. Всегда следите за собой. Чистота тела и жилья придадут уверенности в себе, успокоят душу.

  4. Не носите старые, рваные, заношенные вещи, даже если когда-то, они были очень дорогими и статусными. В наше время есть множество мест, где можно приобрести свежую кофточку за небольшие деньги.

  5. Жалость к себе – это очень тяжелое чувство, которое способно привести к разрушению личности. Мы не бедные голодные котята. Если вам одиноко и кажется, что вы никому не нужны, то заведите себе такого котенка или собаку. Вы получите от них огромное количество любви, а необходимость заботы о питомце не даст расслабиться.

Поразмышляйте о том, каким вы хотели стать в детстве, о чем мечтали. Начните это делать! Подумайте о своих родителях, или вспомните о них, если те ушли из жизни. Держа вас на руках, хотели бы они видеть своего ребенка распущенным и несчастным? Зачем не досыпали ночей? Ответ прост, чтобы вы выросли счастливым и веселым человеком, достойным и уважаемым! Начните становится таковым, это никогда не поздно.

Смотреть видео

Добавлено в закладки: 0

Что такое деградация? Описание и определение понятия.

Деградация, регрессия – это процесс, как правило, ухудшения характеристик какого-либо объекта или явления с течением времени, движение назад, медленное ухудшение, упадок, снижение качества, разрушение материи вследствие внешнего воздействия по законам природы и времени. Деградация часто противопоставляется прогрессу. Может применяться по отношению к биологическим или химическим процессам разложения, уменьшению качества сигнала в телекоммуникациях, в экологии.

Особенности деградации

Деградация сама как классификация возможна в различных сферах жизни и областях действия. Это понятие объёмно. К примеру деградация и развал личности. Такое как правило происходит в следствии психиатрических нарушений, и в условно здоровом человеке. Все прекрасно знают, что ломать – не строить, и если человек за собой не следит, не заботится о своем развитии, не занимается , то в таком случае рано или поздно он деградирует. Вплоть до полного развала. Деградация личности– процесс превращения нормального человека в жуткое человекообразное существо. В сжатом понимании термин деградация, подразумевает полное разрушение возможностей человека. Если говорить о таком понятии как деградация личности более детально, то оно представляет собой потерю психической уравновешенности и работоспособности, а также всестороннее ослабление активности. Деградация человека – это утеря им свойственных ему способностей и качеств, которая сопровождается утратой суждений, дарований и чувств. Существует как физическая, так и социальная смерть.

ДеградацияДеградация может проявляться проявляется во всём при соответствующем отношении. Кроме человека это явление проявляется и в окружающем нас мире. Как следствие все возможные варианты этого явления, являются делом рук бездарных руководителе, то что обычно называется «нет хорошего хозяина». Деградация окружающей среды – это постоянный процесс, в силу которого снижается способность экосистем поддерживать стабильность качества жизни. В общих чертах экосистема может быть определена как взаимодействие живых организмов с их окружением. Деградацию земель как правило вызывают многочисленные факторы, в том числе экстремальные погодные явления, особенно засухи, ну и конечно же деятельность человека, которая приводит к загрязнению или деградации качества почв и пригодности земли, а это очень плохо сказывается на производстве пищевых продуктов, средствах к существованию, производстве и предоставлении других продуктов и услуг экосистем.

Рассмотрим, более детально, что значит деградация.

Деградация энергии

Движения, которые можно охарактеризовать одинаковыми количествами энергии, вообще говоря, отличаются по своей полезности. Традиционно самым полезным считается механическое движение. Если отсутствуют силы трения оно может быть использовано полностью, как механическая работа. Почти целиком в механическую работу трансформируется электромагнитная энергия. В то же время внутреннее движение, которое проявляется в виде тепла, гораздо сложнее использовать. Принципиальной особенностью внутреннего движения является то, что его энергия не может быть использована полностью в виде работы. В этом смысл утверждения, который известен в физике под именем “второе начало термодинамики”.

В природе всегда есть силы трения. Они превращают высококачественные типы движения во внутреннее. Так, в механике трение уменьшает систематически количество механического движения, превращая во внутреннюю его энергию. Аналогично при движениях электромагнитной природы сопротивление проводников и поглощение, и рассеяние электромагнитных волн снижают неуклонно число электромагнитного движения, превращая его во внутреннее. Провести в полном объеме обратное превращение невозможно принципиально.

Для того, чтобы обозначить процесс необратимого перехода высококачественных типов энергии во внутреннюю в начале XX столетия придуман термин “деградация” полезной энергии. Осознание качественного различия движений с непохожей физической природой требует его количественной оценки. Для этой цели физикой была создана новая характеристика движения, которая получила название “энтропия”.

Деградация в любом случае негативно влияет на развитие человека. Далеко не все имеют представление, что такое деградация личности. В сжатом понимании этот термин подразумевает полное разрушение возможностей человека. Если говорить о понятии деградации личности более детально, оно являет собой утрату работоспособности и психической уравновешенности и всестороннее ослабление активности. Деградация человека – это потеря им свойственных ему качеств и способностей, которая сопровождается утратой чувств, суждений, дарований. Когда человек стал более раздражительным или у него намного больше ухудшилась память и пропала способность концентрировать внимание на чем-то, то налицо процессы деградации. Значительно сужаются интересы этой личности. При этом проявляются такие отрицательные качества, как благодушие, отсутствие воли, беспечность.

Один из самых тяжелых видов деградации — это маразм, являющий собой слабоумие. При нем потеряны контакты с окружающим миром. Человек выражает полное безразличие к другим людям и поддерживает беззаботную жизнедеятельность.

Признаки деградации личности возможно наблюдать у большинства людей.При этом такие проблемы свойственны не лишь хроническим неудачникам, но и вполне осознанным личностям. В этом заключена опасность процесса увядания. Данное положение вещей подтверждает еще раз уязвимость личности.

Причины деградации человека

Деградация 2Личность нередко деградирует из-за того, что ею овладевает апатия. В ситуациях, когда человеку необходимо исполнить какое-нибудь важное задание или принять ответственное решение, большинство предпочитают не делать ничего. Человек без воли, действующий только соответственно со своими нежеланиями и желаниями, имеет все шансы деградировать в интеллектуальном и моральном плане.

Деградация личности – это процесс, который зачастую можно наблюдать у взрослых людей. Человек при выходе на пенсию умирает в каком-то смысле, так как более молодые коллеги его провожают на «заслуженный отдых». По факту, в данной ситуации личность расслабляется, так как теперь нет нужды отвечать за что-нибудь или прикладывать усилия для того, чтобы достигнуть какой-нибудь цели. В результате деструктивная пассивность овладевает полностью человеком. Такое аморфное состояние сравнивают с подготовкой к физической смерти. Что удивительно, среди пожилых людей достаточно много тех, которых обошла стороной деградация.

Проблема деградации личности свойственна больше одиноким людям или тем, кто пережил потерю близкого. Человек в последнем случае впадает в депрессию, что провоцирует быстрое личностное увядание. Интересно, что большая доля людей, желая отомстить за свое несчастье жизни, убивают по большей части себя сами. Таким образом, человек практикует некоторый медленный суицид.

Еще одна причина деградации — ощущение вины. Людям, чувствующим себя ненужными, свойственен нередко личностный развал. Когда человек потерял в себя веру из-за нескольких неудач, идущих подряд, то велика вероятность деградации.

Не получится перечислить все причины увядания личности, среди которых, несомненно, есть такие, как наркомания, безволие во всех ее проявлениях, прокрастинация, жестокость и банальная лень. Но основной причиной является все же отсутствие ума, духовности, любви и сострадания. Именно такие составляющие делают человека человеком.

Несомненно, есть много примеров, когда личность без души может демонстрировать незаурядный ум и достигать огромных успехов, не деградируя при этом. Но чтобы стать такой личностью необходимо изначально быть человеком и формироваться в определенных условиях.

Этапы деградации

Деградация 3Известный психолог Маслоу Абрахам считал, что деградация человека имеет такие этапы прогрессирования:

  • Формирование психологии «пешки». У человека появляется ощущение того, что он зависит полностью от каких-то других сил. Это явление называют феноменом «выученной беспомощности».
  • Появление дефицита основных благ. Первичные потребности в выживаемости и еде становятся приоритетными.
  • Формирование «чистого» окружения. Весь социум делят на хороших и плохих людей, «чужих» и «своих». Нередко у человека есть чувство вины и стыда за себя.
  • Появление культа «самокритики». Человек может признавать выполнение даже тех поступков, к которым он отношения не имеет.
  • Защита «священных основ». Личность не желает категорически задумываться над основными предпосылками идеологии. Такие люди не сомневаются в собственных «священных основах» и не могут смотреть на них скептическим взглядом.

Как избежать деградации

Главный вопрос, который возникает при рассмотрении вопроса деградации – как же не допустить, чтобы было “мучительно больно за бесцельно прожитые годы”? Духовная деградация личности может вполне настичь каждого, кто не проводит саморазвитие. Таким образом, каждый человек имеет шансы прийти к всестороннему полному развалу. Нужно вкладывать силы и время, чтобы поддерживать себя на высоком стабильно уровне. Делать, строить, совершенствовать – это вот то, на чем необходимо сконцентрироваться тем, кто деградировать не желает. Иначе духовная смерть настигнет человека намного раньше физической.

Чтобы избегнуть деградации, необходимо уметь бороться с пассивностью. Такой навык дает возможность укрепить силу воли и увеличить внутреннюю энергию человека.

Существует социальная и физическая смерть. Второе понятие предусматривает то, что человек, будучи здоровым, не представляет для общества никакой ценности. Более того, эта личность может нанести также вред социуму, так как является обузой и не лучшим примером. Чтобы избегнуть социальной смерти, нужно прилагать усилия, чтобы сохранить активное физическое состояние и интересоваться всем, что в мире творится. Человеку необходимо стремиться быть полезным для людей, среди которых он живет. Для того, чтобы сохранить высокий жизненный потенциал, необходимо жить не лишь для себя, не отдаваясь в руки внутренней пассивности. Необходимо осознавать, что главной пищей для ума является как информация, которую мы при чтении потребляем или при помощи аудиального восприятия, так и то, о чем интересуемся и о чем мы говорим.

Те, кто имеет довольно активную жизненную позицию, живут в режиме миссии, не столкнутся никогда с проблемой деградации. такие люди обычно занимаются любимым делом и у них много интересов.

Деградация 4Необходимо понимать, что окружение оказывает на развитие или деградацию личности невероятное влияние. Если человек контактирует, в основном, с опускающимися людьми, то это на нем не скажется благотворно.

Притча об огурце

Есть притча об огурце, который всеми силами стремился сохранить собственную свежесть. Попав в банку с солеными огурцами, ему было в первое время очень неприятно, так как рассол не способствовал сохранению свежести. Помимо этого, внешний вид свежего огурца являлся укором для его соленых собратьев. Но спустя некоторое время рассол перестал быть противен огурцу, а его соседи уже не казались столь солеными. Огурец подумал, что быть, как все, весьма удобно. Поэтому чтобы не превратиться в соленую закуску, необходимо следовать верному направлению в жизни.

Имея общие представления об этой проблеме, вы сможете легко избегнуть участи, которая предписывается громадному количеству людей.

Мы коротко рассмотрели деградацию в различных ее направлениях и как её избежать. Оставляйте свои комментарии или дополнения к материалу.

Добавить комментарий